おーばー君　：　

店長、どうしたの？　目がおかしいよ💦

​

　店　　　長　：　　　

昨日の夜ずっとスマホでアニメ見てたら、目が疲れちゃって。。。

​

　おーばー君　：

ダメだよ、長時間スマホ見ちゃ。。。ちゃんと途中で休みを入れないと、目に悪いんだよ

 

　店　　　長　：　　

なんでスマホ長時間見てると、目が疲れるんだろう・・・？？？

 

　おーばー君　：　

それは主に２つの理由があるんだよ。

 

　店　　　長　：　

えっ、そうなの！？

 

　おーばー君　：　

①　集中して1点を見てると、瞬きが極端に減って目が乾いちゃうんだよ。

②　スマホやPCのディスプレイからは、ブルーライトが多く発せられているから、目に負担がかかりやすいんだよ。

​特にスマホは、白い色をつくるのに、青と黄色の光源を使って作っているから、白い画面はブルーライトが多いんだよ。

 

　店　　　長　：　

そうなんだ～。なんか、いい方法ないかなぁぁ

 

　おーばー君　：　

一番簡単にできるのは、長時間見続けないこと。

意識的に瞬きしたり、途中で遠くを見たりするんだよ。

 

　店　　　長　：　　

なるほど。他にはないの？

 

　おーばー君　：

スマホにブルーライトカットのフィルムを貼ると、ブルーライトが軽減されるよ。

 

　店　　　長　：　

あ、そっか、OVER'sのブルーライトカットフィルムはブルーライトを平均32.5％カットしてくれるんだよね！

 

　おーばー君　：　

そうだよ。目に優しい仕様おーばー

　

　店　　　長　：　　

ん？？　「平均」32.5％ってどういう事？？

それに100％カットしてくれた方がいいよね？

 

　おーばー君　：　

店長、周りを見たときに、いろいろな色があるよね？　その中の青い色が全部消えちゃったら困らない？？　　

 

　店　　　長　：　

そりゃそうだよ～。そんなことになったら、青空が無くなっちゃう！

 

　おーばー君　：

でしょ？　

ブルーライトっていうのは、人間の目で見える色の範囲の一部なんだよ。

紫外線とか赤外線って、人間の目には見えないでしょ？

でも、青とか黄色とか、赤とか全部見えるよね？これを可視光線っていうんだけど、可視光線の中の一部がブルーライト、青い色なんだよ。

 

　店　　　長　：　

えっ！！！じゃあ、青い色って目に悪いの！！？？

 

　おーばー君　：

色って、全部光の波長で決まるんだよ。光の中には、目には見えない範囲の紫外線から赤外線の間にいろいろな色があるんだけど、青い光って、他の色より光の波長が短いんだよ。光の波長が短いと、電磁波が同じ距離を進む場合、短い波長の方が、途中でものにぶつかりやすいよね。だから、眼に達した光が網膜へ到達するまでにぶつかる回数が多く細胞を傷つけると考えられているんだよ。波長が短い方がエネルギーが高いとされているんだ。だから、目への負担が大きいと考えられているんだ。